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　　中新网太原7月22日电 (记者 胡健)2025年全国柔道积分❄赛(第四站)22日在山西体育中心汾酒体育馆举行❌，来自全国34个地区的550余名运动员、教练员参赛。

2025年全国🤭柔道积分赛(第四站)22日在山西体育中📯心汾酒体育馆举行。胡健 摄

　　全国柔🚂道积分赛是运动员们争夺🍉全运会积分的关键赛🍓事，本次积分赛🍯涵盖男子、女子各7个级别，共计14个级别，采用🙏国际柔道联合会裁判规则。竞📲赛形式采用单败🚘淘汰四分之一复活制，获得全国柔道积分赛💭各级别前16名的运🔪动员将得到相应积分。

　　今年的柔道积分赛🌂共分五站，山西站是第四站。为承办好这📰次比赛，山西省体育局🛫成立由体育、公安、卫生、食品药品监督、宣传等部门💻组成的赛事组委会及综合🥉协调组、新闻宣传组、参赛队接待组、车辆调度组、场地保障组等🔝办事机构。

本次赛事吸引🔐了来自全国34个地区的550余名运动员、教练员参赛。胡健 摄

　　此次比赛由国家体⛔育总局举重摔跤📺柔道运动管理中心、中国柔🍢道协会主办，山西省体育局🐶承办，山☔西省重竞技运动中心、山西省体育中心有🦂限公司、山西省柔道协会协办。(完)

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牙疼咬咬牙、鼻塞擤擤鼻、咳嗽喝热水……这些小毛病，咱们平时忍忍确实😙能过去。但有些“小信号”可不是闹着玩👒的——它们可能是身体🚓发出的“紧急代码”，拖久了🔪要出大问题。　　比如牙疼总出血、鼻塞持续超过10天还头疼加重、咳嗽8周以上仍不见💕好、便秘超3天一次还严重依赖🔫泻药……这些看似“不常见”的症状，背后可🈳能藏着牙周炎诱发的血管病💚变、鼻窦炎😓引发的颅内感染、神经源性🃏咳嗽或肠梗阻风险。　　会忍是📣生活的智慧，但更关键的是——学会分辨“能扛的小不适”和“不能等的危险信📵号”。别让“再等等”的侥幸，变成“来不及”的遗憾。　　今天，我们整理了6种常见小毛病的“危险信号”，当它🌨们出现这些表现时，就需要引起重视了。　　1.牙疼　　牙疼这件事，很多人并不😰当回事，一颗牙隐隐作痛，觉得吃点止痛药🎻忍几天也就过去了。即🌼使牙龈反复肿胀、出血，或吃饭冷热酸痛，只要不影响👖工作生活，大多数人可🏢能先选择“拖一拖再说”。　　但如果🆚这种炎症长期存在，问题可能不止于一😼颗牙。一篇整📨合基础研究与临床证据、强调预防视角的🔪口腔全身关👚联综述论文指出，牙周炎、牙髓炎等口腔慢性感染📦会导致牙龈屏障👣结构受损，细菌可通过➰牙周组织进入血液系统🏠，在全身“游走”。也就是说，刷牙时反🏕复出血、牙根红肿，可能不仅仅是“局部问题”。研究显示，口腔病🥨原菌如牙龈卟啉单胞菌与🛴系统性炎症密切相👈关，可能通过激活🚰炎症通路、诱导内皮损伤，促进动脉粥样硬化发⛳展。　　另外看📩似小操作的拔牙，也隐藏着大😢风险。另一篇基于PRISMA指南撰写的拔牙🚨术后并发症系统📈综述论文指出，拔牙术后并🥝发症最常🌝见的是术区感染、干♊槽症和术后持续疼痛，特别是在拔牙🥜前已有牙周😵炎或操作不规范的情况下，术后感染蔓💑延至深部组织的风险🆙会显著升高。这对老年人、免疫力🕗低下者尤其危险，有可能引🍷发拔牙创口感染、颌面部间隙感染，甚至引发全身🤢败血症。　　所以，一颗🌧牙痛也许不是孤立事件，而是一🏵个重要的“全身信号”。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　牙龈反复红肿👈出血；咀嚼时牙齿酸软、松动；长🐏期口臭无法缓解；或存在基础疾病同📗时伴有牙周炎症。　　2.鼻塞　　鼻塞，是我们🥄每个人都经历过的小毛病。一边鼻孔不通、讲话带鼻音、嗅觉迟钝，好像是“标配”。很多人对此熟视无睹，想着“拖几天总会好”。　　但问题在于，如果鼻塞持续超过10天，特别是伴有面部压🚴痛、脓性鼻涕、头🍲痛加重等症状，就👿不能再掉以轻心了。一篇聚焦慢性鼻窦🦏炎颅内并发🍍症识别与处🐤理的典型病例论文指出，这可能是急性💀鼻窦炎的表现，而不💡是简单的感冒。　　此外，一篇分析⛱鼻窦炎相关颅内并🌒发症类型与🕛手术预后的😝病例系列研究论文[4]总结了多例类似病🏴例：一旦感染未及时♉处理，可能通🚦过筛窦或额窦向颅内蔓延，引发脑膜炎、硬膜下积液、脑脓肿，甚至意识障🤒碍和癫痫发作。这类颅内并发🚖症常表现不典型，如发热、头痛、嗜睡等，易被误判。研究显示，患者🏩从症状出现到确诊🔠脑部感染的平均时间约为8天。　　出😚现以下表现时，应及时就🏥医处理　　鼻塞超过10天未缓解，伴有持续性高热、剧烈头痛、眼眶红肿、嗅觉完全丧失、甚至意识模糊、颈项强直或癫痫发作，应立即就医。别让鼻腔的“小堵塞”，最终演变为🚪颅内的“大灾难”。　　3.慢性咳嗽　　咳嗽在生活中太🍖常见了，尤其季节交替♏或感冒后，轻微干咳几声，很多人都不会太在意。有人说是“天气太干”，有人觉得是“火气大”。于是含片、止咳膏一吃，拖着就过。　　但《中国成🔈人慢性咳嗽诊治指南(2021)》指出，咳嗽超过3周应引起重视，超过8周即构成慢性咳嗽🏁。　　更重要的是，许多“久咳不愈”的患者，并非因肺部感染，而是患上了“咳嗽高敏综合征”。根据《欧洲呼吸评论》上的综述指出，这是一种以神🤼经系统过度😌兴奋为特征的慢性病，患者在接触冷空气、说话和特🗨殊气味时都会咳嗽，影像检查却常常🆗正常。[6]　　出现以下表现时，应及时就医处🌸理　　如果你🔻咳嗽持续8周以上、对常规药物无效，或咳至胸痛、咳晕、影响生活，应及🎄时就诊呼吸专科，排查是否🗾属于神经源性咳嗽。别让“火气大”的误解，掩盖🏗了真正的病根。　　4.长期便秘　　很多人经🎉历过便秘：排便费力、排便次数减少、粪便干硬。尤其换季、饮食不规律时，大家会说“多喝水、多吃蔬菜就好”。　　但慢🥤性便秘可不是小事。一篇探讨诊断延迟、低风险感🎭知与慢性便♒秘转归的国际临🤛床综述论文指出，它🍛可能引发肛裂、痔疮、结肠憩室、直肠脱垂，甚至因粪便嵌塞🌎造成肠梗阻、肠穿孔、继发感染，在老年人中尤🕧其危险。　　长期便秘还可能🔙加重代谢紊乱、诱发焦虑、影响睡眠，而公众就诊🖼率依然偏低。文献显示，部分🕛地区患病率高达22%，但就诊率不到1/3。　　出现以🈸下表现时，应及时就医处理　　如果你排便🏑超过3天一次、粪便干硬、需用力、总有排不净感、严重依赖泻药，就不应再“扛着”。肠道发出的信💍号，有时不是发脾气，而是“求救”。　　5.流感　　很多人对“感冒”和“流感”分不清。轻微发烧、咳嗽、乏力，就当作是“感冒厉害点”。但流感，是由流感病毒引♋起的急性呼♈吸道传染病，来势更猛，风险更大。　　世界卫生⚪组织流感实践🍎指南提示，它💟通常表现为高热、寒战、头痛、肌肉酸痛、乏力等，还伴咽痛、咳嗽；严重时，流感病毒会攻击🥑肺部、心肌、脑组织，引发肺炎、心肌炎、脑炎，甚至多器官衰竭。[8]流感不是小事，需要引起我们🈹的高度重视。　　高危人群(如65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、慢病患者)感染流🐴感后更容易发展为重症。研究显示，在部分流感季节，65岁以上老年人群📠占重症流感住院患🚐者的70%以上。　　出现以下表现时📏，应及时就🌂医处理　　如🎠果你高热不退超48小时，伴有呼吸困难、胸闷、意识模糊、基础病加⛷重等症状，应立即就医。这不是“重一点的感冒”，而是流🎼感病毒正在进攻全身。　　6.喉咙痛　　嗓子痛，是最常见的🤳病之一。很多人以为🍧是扁桃体发炎、嗓子“上火”，过几天就好了。但如果你高烧🌿不退，说话变得含糊不清，吞咽困难，甚至口水控制不住🧑地流出来——可能不是一般的咽炎，而是急性会厌炎。　　会厌是⏹气管口上的一道“门”，正🔱常情况下保护我们不呛咳。若发生感染，会厌短时间内高⛷度水肿，迅速压迫气道。一篇总结🗨了会厌炎流行趋势、鉴🐜别诊断与气道管理策略🌀的综述性论文指出，急性会🆒厌炎起病急，进展快，可在短时间内引😩发气道完全阻塞，导致呼吸困难🔽甚至窒息。成人会🥟厌炎死亡率可达7%。　　出现以下表现时，应及时就医处理　　典型表现包括：突发高热、剧烈咽痛、声音改变、吞咽困难、流涎、呼吸困难、坐立不安。　　如出现上述症状，应立即就医。切勿🚃平卧或自行查看喉咙，以🈶免刺激喉头水肿加重。　　这些被我们轻视的🕑小毛病，有时候却像“健康的冰山一角”，下面藏🎡着意想不到的风险。并非要让大家“草木皆兵”，而是希望大家🌥能及时分辨出危险🍻信号并就医。　　健康的底线，不是靠忍，而是靠判断。别让小毛病拖成🌭大麻烦。　　策划制作　　作者丨蒋永源 第三军医大学🎲内科硕士　　审核丨唐芹 中华医学会科🐅普专家委员会副秘书长 研究员 国家健康科普专家　　吴斌 首都医科大学附😶属北京胸科医院口腔⌚科副主任医师 中国整🍯形美容协会牙颌颜面医疗美容🕦分会常务理事　　潘春晨 中国科👙学技术大学附🗃属第一医院 耳鼻咽喉科 副主任医师　　李柏村 中日友好医院/国家呼📟吸医学中心 研究员　　策划丨王梦如　　(“科普中国”微信公众号)【成人短剧走📭红原因】公司背景专题🕍剧《国🦔产乱人妻精品㊙️入口》近日登陆创👱新的平台，讲述国产A级三级三级三级📩黑产链中的一段真实经🦃历，故事灵🤒感来自南王💂庄镇热搜事件，垸镍🛩涂装工程销售部评论🍴区已突破7343万条。');}else{document.write('');var player = videojs('mini_player');}/*START#ShouJiBan-https://poss-videocloud.cns.com.cn/oss/2025/08/23/chinanews/MEIZI_YUNSHI/onair/7B9985ABA16E4682831FD3865F07C375.mp4END#ShouJiBan*/视频：黄安泪别千百惠：祖国统一🦒的时候会告诉她来源：中国新闻网 　　中新网北京8月23日电(记者 郎朗)千百惠躺在花海🚵中，面容平静，像是睡着了一样。告别仪式🥉大厅电子屏播放着这位知名歌🖨手的生平和那🎽些过往闪🖇耀的舞台瞬间，在循环播放的《走过咖啡屋》《当我👬想你的时候》旋律中，来自🚠五湖四海的好友、歌迷前来送她最🕊后一程。图为送别仪式现场。记者 郎朗 摄　　23日，中国台湾🏗歌手千百惠告别🦂仪式在北京市朝阳区东郊殡🍃仪馆功德苑举行，告别大厅上方高悬“咏而归，送钟兰芯远行”，门口摆放着亲⏳朋好友等送🉑来的花圈和挽联。尽管当天下起了🧑小雨，但歌迷🚱亲友仍手持白色玫瑰花，在雨中等🍸待最后的道别。　　歌手黄安是🚒千百惠生前好友，他一身黑🛵衣现身告别仪式，伤心痛哭，久久不愿离去。回😄忆起这位老友，黄安表示，千百惠一直🛡以来提携后进，“很关注乐坛新人🚁的发展”。她也特别🛃思念家乡，非常想回台湾老家，“哪怕回去踩上土👕地都觉得此生无🍴憾，可惜没这💭个机会了。”　　此前，千百惠家属8月20日在千⚾百惠的个人社交媒体发布🤺讣告，千百🥘惠于公元二零二五年八月十🌤九日因突发疾病，经全力🤢救治无效离世，享年六十二岁。　　千♈百惠原名钟兰芯，1963年出生于中国台🤝湾省新竹县，她的歌声，几乎飘在所有70、80后那些🥅有关青春的记忆里。　　“每次走过这间咖啡屋，忍不住慢下了脚➿步……”没有网络、娱乐方式📏相对匮乏的年代，磁带里《想你的时候》《走过咖啡屋》《烟雨蒙蒙》等经典旋律陪🎫着人们度过一个个难♐忘的日夜，脍炙人口的歌曲👚风靡两岸。　　进入千禧年，千百惠这🔍个名字不仅仅只是歌手，还是两⏮岸文化交流的使者。　　2021年，她发视频晒出🦖自己的大陆居民身份证，透露自🏫己已经定居成都，还配文：“不管身在哪里，祖国都是我强📯大的依靠，为此🚨我备感自豪”。接受媒体采访时，她掷地有声地说❔：“台湾的老百👭姓应该挺直腰板，做个堂堂💰正正的中国人。”　　千百惠🕔生前接受中新网采访时曾表示：“拿到(大陆)身份证已经20多年了，其实晒出来就是🚑分🈁享一下我的生活。”回🦔忆当年领取身份证的情景，她说自己：“没有丝毫迟📶疑和犹豫，而是特别激动。”为此，还特意买了戒🚤指做纪念：“这是我自己内心🏜历史的一🛣个见证，我生活的一个见♓证。”　　她儿子的名字“高陆湾”也来自🚀于自己的心愿——期待两岸早🚡日实现统一。　　千百惠去世后，高陆湾在母亲的🥠社交媒体账号上发布🌨了一段视频，那是庆祝中华人📔民共和国成立60周年联欢晚会上，千百惠🛅演唱歌曲《阿里山的姑娘》。　　“妈👍妈常说这是生命中获取的最大荣誉，一直珍惜保存着😝这段视频。妈妈唯一的遗憾📥就是没有看😞到家乡回归祖国！”　　斯人已逝，但经典动人的旋律将🐑继续闪耀两岸；而继续传递那✡份朴素未了的心愿，是对千百💈惠最好的悼念。(完)立即免费观😔看发布声明，称与女仆扒开腿㊙️免费视频“无任何关系”。');}else{document.write('');var 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青山凛/七海遊愛/小野寺真優/間宮志乃

（青岛日报／观海新闻记者 Shayla）