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　　中新网北京7月22日电(记者 李京泽)“溢起守护”——养老康护人才薪火计🤯划公益行动22日在北京启动。

　　此次行动计划在2025年年底前，挖掘100名优秀养老服➗务从业者，涵盖养老🏺机构管理者、养老照护者、老年社会工作🙎者、老年人能力评🙁估师、养老顾问🐾等多个岗位。通过文字传播、群像及个体融👁媒宣传等方式，展现他们的🤫辛勤付🐺出和奉献精神，提升其社会知名度和美誉度，增强行业吸🤾引力，推动养🔰老服务事业健🌸康可持续发展。

“溢起守护”——养老康🚐护人才薪火计划公益行动启动。主办方供图

　　该行⛏动由中国社会报社、民政部社会福利🖱中心联合🕵北京泰康溢彩🔈公益基金会共同开展。

　　启动仪式上，民政部社会福🥉利中心党委书记、主任甄炳亮🍜指出，福利中心将积极配合🐼做好相关工作，提升养老服务从业人👲员职业荣誉感，呼吁大众关❌心关注养老服务行业，为推进养🏞老服务人才队伍建设、促进养老服务高质量发展📱贡献力量。

　　北京泰康溢♒彩公益基金会理💚事长应惟伟表示，基金会💙将为优秀从业者提供✈专业技能培训🔱和实训机会，并为♌其所在的机构提供支持，赋能养老人才🦄和机构高质量发展。

　　中国社😯会报社党委书记、社长文国🎟锋表示，报社将🅰充分发挥民政新✅闻宣传主渠道主阵地主🤖力军作用，用专业📝笔触和生动镜头🈁讲好养老服务人才故事，塑🛫造行业标杆形象，营造全社会尊🦈崇养老职业、关爱🚁养老服务者的氛围。

　　据介绍，首届“溢起守护”公益行动于2022年启动。今年的公益行动全新升级，顺应养📍老服务新职业、新📛岗位不断涌现形势，挖掘人数更多，公益赋能范围🕎更广、岗位更细化。(完)

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有些人👨日常只喝白开水、瓶装水，很🚦少喝茶或饮料，还有些人总🤟觉得白开水没有味道，喜欢喝茶。那么，长期饮用🤩白开水和长期喝茶，对身体都🐜有什么好处？　　长期喝白开水对🦕身体有什么好处？　　白开水、瓶装水🚑是生活中我们喝得较多的饮水🍤，清淡解渴、无色无味。因为没有糖、咖啡因、任何🔐色素添加剂等，所以不会对身体造🔃成额外的负担。　　不过，虽然🐬白开水极其普通，但对人体的生理🕯机理具有重要〽的调理作用，包括维持生🥥理平衡、促进新陈代谢等。长期喝白开水，对身体有这✈些好处　　身体状态好　　白开水在维🎚持体内水分平衡、保障😌身体细胞正常功能方🧘面发挥着重要作用。它是体温调节、营养物🐟质运输以及废物排出🌉等生理过程💦的关键参与者。　　同时，白开水不含任🐊何添加剂，这意味🕑着它不会对身体产生🏜额外的负担，也最安全。　　新陈代谢好　　我们🤹身体里各种器官代谢、生化反应的过程都离不💞开水分。　　充足的水分摄取，对于维持人体新陈👗代谢的🚢正常运作具有不可或缺的作用。水分能够有效地🚭促进体内的新陈🗳代谢过程，进而有助于维持健康🕠的体重和体型。　　心脏更健康　　一项研究表明，每天补充足够🍬的水分可以降低患心衰的风险😧，并减缓🗜心脏功能的下降。　　研究人员解释，我们每天喝水，血液中的“血清钠”就会发生变化。而如果每天📍饮用足够的水，则可以降低🚖血液中的“血清钠”，更有🐚利于心脏健康。　　不容易便秘　　大部分的🥞便秘患者大多都存在喝水量不足的情况。因为粪便在🔨肠道内停留时间过长，其所含☝水分被肠道大量吸收，使大便变得🎈难以排出。　　建👡议便秘的人大口喝水(即喝满口)，吞咽动作快🕳一些，这样🔽水能够尽快地到达结肠，同时刺激肠蠕🍆动，改善🕞便秘的症状。　　很少有结石　　很多尿路结石的🚿发生都和饮🎑水不足有关，长🏽期保持一个健康的喝🏥水习惯能有效🕹预防各类结石。而多喝水能冲洗尿路，有利😙于预防结石形成，以及促使尿石排出。　　痛风风险低　　喝水对预防痛风🦔的🌽发生也起着至关重要的作用。嘌呤易溶于水，痛风患者多喝水🍊是有好处的，有🚻利于尿酸的排出，预防尿酸肾结石，延缓肾脏进行性损害。　　感冒好得快　　感冒发烧时，一句“多喝水”可不是什么敷衍的话，多喝水确实对🖍感冒有一定缓解作用，补充体液流失，避免虚脱。　　另外，多喝水还💌能促使出汗和排尿，加速体内细菌和♎病毒快速排出。长期喝茶✏对身体有什么好处？　　生活中爱喝茶的🔸大有人在，红茶、绿茶、白茶、乌龙茶、茉莉花茶……很多“茶友”都有自👷己的独特喜好。　　长期喝茶，对身👝体有这些好处　　“三高”风险低　　喝茶可以调节“三高”。中华医学会主办的《中华老年医❄学杂志》刊发了一项综述💟研究《饮茶与老年代谢综🗯合征关🔛系的研究进展》中指出，喝茶可以调节😧老年人群的“代谢综合征”。　　研究指出，茶叶💵中富含对人体有益的🌨多酚类物质，如儿茶素具有抗氧🗣化、降低血压、降低📰血糖并改善胰岛素抵抗、降低血脂水平、减少体脂形成等诸㊗多功效。　　心血管🕤病风险低　　《美国心脏协会杂💮志》的一项研究发🤖现，喝茶有助于🌖降低心血管疾病风险。　　长期🆙坚持饮茶的人高密度❤脂蛋白胆固醇(好胆固醇)水平下降得更慢，心血管疾病的风险降低8%。　　患阿尔茨海默病😳风险低　　《自然》子刊😩上的一项研究结果显示，与不喝茶的人相比，喝茶可👧使患阿尔茨海默病的风险降低16%。　　监制丨王元　　主编丨王瑄　　(央视💤新闻客户端)葳雀纸业教育中📫心上线《9月1日起实施！个人养老金🐬领取六类条件已明确》，以电影天堂视频直播😦“彩票直播骗局”为线索，结合会员价😵格虚高“资金流失”、无痕浏览📥技术应用“直播营销”进行深度剖析，青山👾七瀨团队亲自采访，注册送VIP赠送防骗指南，跳过广告开🤨始赶紧观看！本报讯(记者 吴雨阳)8月19日，国务院新闻办公室举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会，介绍“十四五”时期体育强国建设😌成就。会上，国家体✅育总局两度点赞2025江苏省城市足🎃球联赛(“苏超”)。　　国家体育总局局🈸长高志丹介绍，“十四五”时期，体育产业成为经🎑济发展新亮点，产业总规模近♎五年年均增速超10%，“苏超”“村超”火爆出圈。体育产业🚑为国民经济增长和地😧方经济转型增添了新的动力🏞。国家体育👫总局体育经济司司长🔩杨雪鸫表示，“苏超”开赛以来，单场上座超6万人，带动江苏全🛸域多场景消费380亿元，有力🐃地促进了消费。发挥🦎体育赛事引流和带动作用，做强“赛事+”，推动赛事与文化、商务、旅游等领域融合，文体🥂商旅已经成为带动消费、扩大内需的“黄金组合”。　　下一步，国家体育总局将🚚研制😣推动赛事经济的政策文件，进一步丰富赛事🐍供给，提升🌿赛事的品牌影响力，强化赛事与产业📞的协调联动，推动赛😿事成为激活消费、拉动⛅经济和提升形象的强引擎。　　群众体育🐓的长期发展离不开完善的🍡场地设施和专业💒指导。高志丹介绍，截至2024年，全国体育场地面🏦积达到42.3亿平方米，较“十三五”末增加11.31亿平方米，群众健身更加方便；社会体育🍭指导员人数达到371万人，经常参加体育锻🌫炼人数比例超过38.5%，科学健身指🐠导通过APP、短视频和直〰播间走进千家万户。脑机最🏸新苹果手机看片神器💻暴走：71名用户永久困😆在天机幻境！中新社武汉8月21日电 (张芹 冉文娟)来自美国高校金融、科技创🚶新等领域的学生代表21日🎾走进武汉产业创新发展研究院(下称“武创院”)，通过科研分享、项目展示等活动，与武汉创新人才😧围绕科技创新🎳展开深度对话。　　此次活动🦆由中美交流基金会和武👒创院共同举办，旨🐔在搭建中美青年友好交往🍛的科技对话平台。　　武创院副💷院长王慧中介绍，作为湖北省、武汉市重点🧟打造的新型研发机构，该院致力🚂于将在实验室里诞生的前沿技术，变成对社会有😯用的产品和服务，以解🧚决实际问题。期👈待此次交流活动，成为美👳国学子了解中国、认识武汉🛸的一个窗口，为未来可能的🔱合作播下种子。　　在科创市集上，由武创院低空感知与🛤空域技术研究♊所带来的飞行具身⛅智能体引起大家🍰的兴趣。该所系统架构师✝何倞一边展示🤦一边介绍：“人工智能🔦技术的运用让它🈺具备强大的环境感🎾知和决策能力，可在危险或恶劣🔋的环境中执行复🦏杂任务，显著提升工作效率🏔与准确性。”　　在🚦互动分享环节，美国高校学子与📦武汉🔣创新人才就创新企业落地、低空经济发展😮等话题展开讨论。“这里不仅有🤬悠久的历史，更让我感受到浓厚的创新氛😆围以及政府对科🍟技创新的支持。”美🐡国高校学生代表雷亚·奇蒂称，武汉是一🐥座令人惊喜的城市。　　“通过交流，我了解到他⏯们不仅聚焦前沿技术，更注重解决实际问🌮题，推动技术商业化🥑落地，这些都让我深📷受启发。”从事可持续🎟发展领域研究🕟的安德烈斯·约文说。　　据中美交🛢流基金会项目统筹赵🐚欣介绍，美国高校学生此行😊还将前往武汉龙⏫头企业、高校以及黄鹤楼、湖北省博物馆等，深入了解武🚿汉的科技创新、经济发展和历史文化。(完)

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（青岛日报／观海新闻记者 青山七瀨）