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直播吧07月09日讯 据英媒Football.london报道，热刺新任主🆖帅弗兰克在采访中表达了🥡对球队🕛季前准备和新教练组的满意，以👓及对季前赛首战的期待。

关于季前训练的开😾始

“感觉很好。今天我们在草坪上进行了第一🥃次训练。能让球员们回到❕球场上感觉很好。这是乐趣所在，也是我们尝试产生🧛影响的地方。球员们很努力，态度也很积极。我很满意。”

关➰于教练组的搭建方式

“我认为🈶给教练们设定清楚的📧角色分工比较重要，这样他们知🚯道自己负责什么，而不是每天问‘今天做什么？’他👼们清楚自己的职责，知道需要执行🐃什么、需要掌控什么。同时，他们也需要互⌛相帮助，确保训练的质量、强度和专注🐧度达到世界级水平。清晰的角色🔪分工对每个人都很重要。”

关于球迷对教🤫练团队和分析工作的期🛵待：

“在分析方面，我们引进了乔-牛顿（Joe Newton），他也来自布伦特福德🎥，担任教练💴分析师。他是👵分析团队和教🎊练团队之间的桥梁，确保训练、比赛、赛前赛后总结以🤕及针对🔘对手的准备工🐞作都保持一致。我们会根据对手🦇稍作调整，但最重🕝要的还是我们的比赛原🧜则和打法。”

关于选💥择教练团队成员的标准：

“团队成📀员需要明白我们是一个整🛡体，必须一起努力。我认识教💌练组中一半的人，对另一半还不熟悉，但我们需要建立合🔰作，这是🥚一个持续的过程。希望当我们彼此🔄熟悉后，知道如何合作、如何保持一致，就能打造一个🌬高效运转的引擎，每天都能交付成果。”

关于现代化季前训💘练的准备

“我不确定自😧己算不算现代教练，但我们今天🎦开始跑步了！我认为💵老派方法依然有效，跑步训练仍然重要。今天🥉我们进行了跑步测试，国际球员回🍇来后还会再测一次，赛季中可能也🍖会再测。这是一个1公里的测试，带转身，如果能在3分15秒内完成💹就算合格。这只是个🌔简单的测试，接下来就是足球，一切🏘都围绕球展开，然后我们会补充🛁一些跑步训练，因为🚿我认为这对心理韧性的提📲升很有帮助。”

关于季前赛首战🥏和球员回归：

“我很期待所有球🔩员都归队，真正让🧣他们互相竞争，看他们如何建立💡联系。当然，我从🎀外部观察过这支球队，但当你真正🐁进入内部、与他们一起工作、感受他们时，感觉是不同的。你会对某些❇球员或他们的关系有📫自己的看法，我的任务是找到💍最佳组合，让球队发挥出😺最高水平。”

北京时间7月19日，热刺将在季🧙前友谊赛中对阵雷丁。

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8月20日起南航在😶上海虹桥至🚩广州航线推出“一刻登机”服务

中新网银川8月23日电 (记者 于晶)8月23日，2025年“寻找美丽中华”全国旅游城🦑市定向赛(宁夏兴庆站)暨兴庆区第四📶届黄河金岸沙漠📋越野跑在兴庆区黄🐧沙古🐹渡国家湿地公园鸣枪开跑。来自北京、甘肃、河北、河南、湖北、江苏、辽宁、内蒙古、山东、山西、陕西、四川、重庆、新疆和宁夏，15个省份共2000余名定向精🤜英和越野爱好者欢聚一堂，共享集体育竞技、文化旅👖游与生态体验于一体的盛👰事。比赛现场。于晶 摄　　本次赛事依托📌兴庆区黄河金岸、沙💹漠绿洲的自然禀赋，设置短、中距离定向赛🙇和第四届黄河金♑岸沙漠越野跑两个🔮大项，精心🙂设计了涵盖黄河沿岸、沙漠腹地、绿洲湿地🎱等多元地貌🏜的固定比赛线路及打卡点，参赛者需根据定💗向图，在规定打卡点🏾完成打卡后抵达终点🔀。　　比🏏赛采取计时模式，按照成绩排名，依💭据成绩排名发放奖品，每🚢位参与者均可获得定制纪念🕰奖牌。参赛选手在⛰竞技过程中沉浸式感受🔬黄河奔腾、沙海浩瀚、湿地绿洲的😄自然景观，解锁兴🅰庆区的自然之美与🍸人文之韵，打造“体育+旅游”融合发展新标杆。比赛现场。于晶 摄　　为推进“体育+文旅”融合发展，激发消费活力，兴庆区推出参🥍赛运动员➗专属优惠政策。凡持🙃有效参赛证件的运动员，在赛事举✉办期间，宁夏黄沙🥨古渡国家湿地公园、银川黄河军事文🐰化博览园、银川鸣翠湖国家湿地😻公园等景区、星级农家乐，享受门票减免等专属福利。以体育赛事为纽带，推动文体旅商资🏳源联动共享，为运动员打造🕛更优质的参赛体验，同时带动🚁地方消费升级，促进产业协同发展🕚，实现体育✈赛事经济效益与社会效益的双🌳赢。　　近年来，兴庆区紧紧围绕“增强体质、提🦋高身体素质和生活质量”的目标，成🔛功创建国家级体育旅😞游示范基地、入选中🕟国体育旅游精品目的地。在持续➡推动全民健身运动的基础上，成功打造了🏢黄河金岸自🍷行车邀请赛、全国滑雪🐯定向挑战赛等一系列影响力大、知名度高、赛事辐射范围🏩广的品牌体育赛事，形成“周周有活动、月月有亮点”的体育热潮。(完)【番号和演员如🐴何匹配】茉原化👉学运营部特别推荐《习近🐘平接见西藏各族各界代表 王沪宁蔡奇🍒参加接见》，讲述youjizztube8日本“换脸色情”引发的社会问题，结合超清画质1080P“数千名受害者”、番号和演员🦈如何匹配“法律漏洞”，配合黑幕“隐秘黑市”，Lalo带来震撼剧情，错过等明🌕年限时免费，复制番号🤲搜索即刻观看！中新网乌鲁木齐8月24日电 (陶拴科)22日，为期一周的2025海外华文媒体新疆行活动⬅结束。此次活动吸引20个国家和地📌区的海外华🤮文媒体负责人和骨干记者，走访乌鲁木齐、伊犁、喀什🚒和克州等地。　　其间，媒体代表们在🛌乌鲁木齐参观新🔟疆博物馆，深入了解新疆历史文🍬化，并在乌鲁🌚木齐大巴扎⏩感受旅游业的蓬勃发展。海外华文媒体在😯新疆伊犁采访。　陶拴科 摄　　在伊犁，采访😕团先后走访伊宁市😬喀赞其街区和六星街街区，体🎡验多元民族风情，近距🚃离感受当地民风民俗。澳大🚑利亚华网传媒董事长张野🐂表示：“这次新疆之行，我将把看☝到的新疆美丽风貌和乡村🎇振兴生动故事传播到海外，让世界看见🍁真实、立体、多彩的新疆。”　　在喀什，媒体人员先后探🚵访喀什古城、香妃园、伽师🎾县饮水思源展览馆、英吉沙土陶村以及😑疏附县新疆民族🗯乐器村，全面了解当地在👌文化旅游、民生改善和经济🐭发展等领域所取得➕的成果。　　中阿卫视(北京)文化🐆交流有限公司执行董事📈杨威说：“这是🍬我第一次来喀什，这里不仅有丰⏫富的历史文化底蕴，也展现了🖊现代城市🏕的繁华与活力。”　　在克州，采🤘访团考察了阿图什市上阿图什🍃镇依克🎓萨克村百年足球馆、无花果三产融合🌆园及无花果风情园，深入了解无花😜果产业与农工旅🛑融合的绿色循🧖环农业模式。在玛纳斯大🥪剧院，大家观看🍢了以柯尔克孜英雄史诗《玛纳斯》为题材的歌舞剧🎨，领略了民族艺术的独🔞特魅力。海外华文媒体🗂记者🦌在乌鲁木齐大巴扎采访。陶拴科 摄　　此次，海外华🤖文媒体深入挖掘新疆在科技✨创新、产业发展、文化传承和✴生态保护等方👉面的亮点和成就。充分发挥📪其根植海外、辐射全球、融通中外的优势，以图文、视频等形式全面立📅体讲述新疆故事，展示大美🤰新疆独特魅力。(完)“那晚的事🐷是真的”，Buttplug Betty自述拍片始末。中新网8月22日电 据中央纪委国家监委🦊网站消息，内蒙古自治区党🧕委副书记、自治区🐔政府主席王莉霞涉嫌严重违⛳纪违法，目前正接受中央纪🖨委国家监委纪🤫律审查和监察调查。

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（青岛日报／观海新闻记者 伊藤真由佳）