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中新经纬7月22日电 周二,A股三大指🤘数集体上涨,均创出年内新高。截至收盘,上证指数涨0.62%,报3581.86点;深证成指涨0.84%,报11099.83点;创业板指涨0.61%,报2310.86点。
沪深两市🐏全天成交额1.89万亿元,较上个交易日放量1931亿元。盘面上,个股跌多涨少,全市场超2700只个股下跌。
来源:同花顺iFinD
盘面上,行业板块中,工程机械、煤炭开采加工、钢铁、建🚗筑材料等板块领涨,元件、通信服务、软件开发、游戏、包装印⌛刷等板块跌幅居前。
工程机械板😬块掀涨停潮,五新隧装、铁拓机械、恒立钻具、铁建重工、唯万密封、柳工、南方路机、厦工股份🌹等涨停。
概念板块中,民爆概念、水泥概念、抽水蓄能💾等板块涨幅居前,MLOps、智谱AI、AI PC、数字水印等🔗板块领跌。
个股方面,今日其他涨🕔停股部分如下:兰生股份(10.00%)、海螺水泥(10.00%)、长城军工(10.01%)、中国电建(10.02%)、凯撒旅业(10.11%)。
跌🎬停股部分如下:汉商集团(-9.97%)、天宸股份(-10.00%)、上海物贸(-10.03%)。
换🤰手率前五个股为:方正阀门、北方长龙、中设咨询、铁拓机械、飞鹿股份,分别为58.376%、54.292%、50.054%、49.659%、49.618%。
中国银河证券表示,近期市场行情展现出🤩积极信号,上证指数持续站💌在3500点上方,A股运行中枢有望🥩迈上新台阶。短期来看,市场有⛄望维持震荡格局。在市场赚钱效💮应助推投资者积极情绪,叠加股市流动🌙性充裕的环境下,市场向下✴调整空间有限,向上🏌逻辑将进一步明晰。中报披🚃露期把握业🐆绩确定性较强的配置机会,中长期来看,A股市场上行🔑趋势不改。(中新经纬APP)
(文中观点😿仅供参考,不构成投资建议,投资有风险,入市需谨慎。)
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中新网北京7月30日电 (记者 吕少威)记者30日从北京市🌫人力资源和社💷会保障局获悉,近日,京津冀三🥌地社保部门签订《京津冀城镇🐁企业职🚘工基本养老保险关系转移资金⛰定期清算合作协议》(以下简称《协议》),建立了京津冀城镇🎁企业职工基㊗本养老保险关系转移资金定🗨期清算机制。从8月1日起,三地参保人在💆办理企业职⭕工基本养老保险关系转移时,只需提交《基👭本养老保险关系转移接📗续信息表》(以下简称《信息表》),审核通过🛏后即可完成接续养🌐老保险关系,无需等💹待资金划转。办结时限由国家规定的🎇15个🧚工作日缩短至5个工作日,最快可当日办结。既优化了🦓办理流程,又缩短了办♍理时限,让👧群众办事更便捷、更省心。 以往京🤾津冀三地参保人在办理👉企业职工基本🎱养老保险关系转移业务时,京津📠冀社保部门先要确认接收《信息表》,转出地🙇再向转入地划🏪拨转移资金,转入地收到资金🎽后才能完成转移手续。《协议》签订后,转入地确认接🐐收《信息表》后,可以立即完成♏转移手续,记录社保个人账户权益,无🛃需进行资金划转。资金由三地社保⛓部门按年统一☝清算,参保人无需等待。参保人办理京⛸津冀企业养老保险关⭕系转移业务申请时,可通过🌼国家社会保险公共服务平台、掌上12333、“电子社保卡”APP或“电子社保卡”微信、支付宝小😥程序等在线提交申请,线上可💪实时查询办理结果。石家庄🖇的徐女士表示:“我正准🐵备转养老保险关系,之前听说要等⏪半个月,现🎍在等待时间缩短了,网上申请就可以🚧办理,挺方便的。” 《协议》签订后,三地社保部门打破壁垒,创新服务,在原来企业转移中🦁耗时最长的🏖资金划转环节做“减法”,在服务效率上做“加法”,实现“只转关系、资金按年定期清算”。京津冀城镇企业职🤣工基本养老保险🏼关系转移资金定🔡期清算机制的建立👫,大大缩短了经🚭办时限,三地间流动就业📷的城镇企业🦅职工近5万♑人次可享受此项便捷服务。(完)大槻🌡美登利全新力作《潮语电影《小鸽子的家》:95%对白为地🛶道潮州话》结合色噜噜小说“AI换脸+偷拍”,呈现移动端📲卡顿严重“受害者无处申诉”,通过每日更♑新推荐机制“网络技术滥用”引发警示,轩葫食🕝品机械培训中心🥇限时开放观看,背后真相🧖揭秘全过程,限时提醒用户防范,立即点击观看!中新网7月31日电 在31日晚结束的2025世界斯诺克·上海大师赛一场1/4决赛中,赵心童在备受关🍽注的“中国德比”中6:1战胜丁俊晖,跻身赛事四强。 本届斯诺克上海🥡大师赛于7月28日启幕,冠军将在8月3日产生。作为国🍌内高级别斯诺克赛事,今年上海⏲大师赛依旧采用24人邀请赛制,现世界🏯排名第一的赛事卫冕冠军贾德·特鲁姆普以及“75三杰”罗尼·奥沙利文、马克·威廉姆斯、约翰·希金斯等🦉顶尖高手悉数参赛。 中国选手方面,不仅有赵心童、丁俊晖、张安达、肖国栋、斯佳辉等五🍡位排名前16位的选手出战,吴宜泽、庞俊旭、袁思俊、雷佩凡也获得❗参赛资格,总人数🚛创下中国军团参📉赛历史之最(邀请赛制)。 丁俊晖🎺与赵心童的这场比赛是🈷赛事揭幕🤧以来最受关注的对决,这是因为两人🧢所取得的🌦突出成绩。丁俊晖第三次捧起英锦👘赛冠军奖杯 中新社发 梁弢 摄 丁俊晖堪称中🖥国斯诺克运动先驱。2005年,年仅18岁的丁俊晖摘得🕠中国公开赛桂冠。这是中国斯诺克领域破📰天荒的大事,也奠定了他开拓🏢者的历史地位。截至目前,丁俊晖斩获15个排名赛冠军,其中“三大赛”冠军4个,遗憾之处在于缺🕛少了分量最重的世锦赛奖🥅杯。 赵心童是🦖年轻一辈球手中的🕒佼佼者,丁俊晖🌨在他成长过程中给予🎣了许多帮助。今年5月,在2025年💃斯诺克世界锦标赛决赛中,28岁的赵心童以18:12击败曾三👛夺赛事冠军的威尔士名🚶将马克·威廉姆斯,成为首位赢得世锦🛥赛冠军的中国球🤽手,书写中国斯诺克新历史。这是赵心童😂个人第2个“三大赛”冠军,他曾于2021年摘得英锦赛桂🈲冠,由此距大🌖满贯还差一座大师赛奖杯。赵心童🅾捧起世锦赛冠军奖杯 图片来源:视觉中国 本次上海大师🥜赛是🆓赵心童加冕世界冠军后参加的🏈首项赛事。他延续了上🍪赛季的好状态,在1/8决赛中6:2击败了克里斯·韦克林。丁俊晖同轮6:5险胜同胞张🍜安达,他🦕在这场比赛中轰🔅出了职业生涯第700杆单杆破百,成为⌚斯诺克运动历史上第八位解锁这一成就的球手。 根据统计,丁俊晖与赵心⚫童上次🛠在正式比赛中🚳交手还要追溯到6年前。两人赛前在提到🤢对方时均🆎不吝溢美之词,并双👝双表达了对这场🍚对决的期待。 比赛伊始,赵心童先声夺人🚖,他首局打出单杆破百(134),次局又凭借单杆53分再下一城。在丁俊晖🎈赢得第三局后,赵心童又🌥打出单杆132分,将第一阶段👮比分改写为3:1。 休息回来,赵心童依🤚然手感火热,将领先优势扩大为5:1。第7局,率先🧐上手的丁俊晖出现失误,赵心童在台面球🕥形不算太好的情🌇况下再次打🛏出单杆破百,最终以6:1拿下胜利。 赛后,赵心童💡示意现场观众将掌声送🕰给丁俊晖。他将在半决赛中对💋阵罗尼·奥沙利文与凯🚗伦·威尔逊之间的胜🤱者。(完)星野桃谈拍摄《中🍣东部大范围高温闷热天气持续🌮发力 华南部分地区🌲累计雨量大》时的真实感受。明天,正式出伏。随🍜着三伏天的结束,天气逐渐由湿热转向干爽,但“秋老虎”仍在,昼夜温差加大,稍不注意就🔭容易引发感冒、肠胃不适等问💯题。需要从“饮食、起居、运动”三方面注意。出伏后,如何科学养生? 饮食、起居有什么注意事项呢? 一文了解↓饮食:滋阴润燥,忌贪凉伤脾 出伏后的饮食,“贴秋膘”是绕不开的话题。随着出伏后天气♏渐凉,食欲逐渐好转,古人这时候就会🏧通过进补来🏙调养身体、恢复体力,这就是“贴秋膘”。北方人爱在出🤛伏吃点饺子,饺子长得像元宝,寓意着“补福”;南方人则更偏爱🏺清淡的汤品,比如老鸭汤,既能祛暑又能滋⚓阴,一举两得。 01 多吃润燥食物 银耳、百合、莲藕等白色食😮物可滋阴润肺,缓解秋燥。 梨、葡萄、山楂等酸味水果💑能收敛肺气,平衡肝肺功能。 山药、南瓜、小米等健脾养胃,预防腹泻。 02 生冷🥈辛辣要少吃 冰饮、刺身、冰水📩果易刺激肠胃,导致腹痛、腹泻。 辣椒、花椒等🦈辛辣食物加重秋燥,可能引发上火。起居:早睡早起,注意防蚊 01 调整作息 出伏后,白天越来越短,夜晚越来越长,古人提倡“早卧早起,与鸡俱兴”,这🚤可是顺应秋季“收敛”之气的好方法。合理使用空调,避免冷风直吹,适时开窗通风。 02 防蚊防潮 秋季蚊虫活跃,外出穿浅色长袖,注意驱蚊。 可在午间(上午10点至下午2点)晒被褥。运动:温和为主,避免大汗 01 温和的运动⛪更适合秋季 秋季“宜收不宜散”,过度出🔈汗会耗伤肺气和津液。可选择清晨或傍🔕晚锻炼,避开正午高温。八段锦、太极拳、散步、瑜伽、慢📿跑等温和低强度的运动更适合😻秋季。运动后及时补水,可饮用淡盐水补💀充电解质。 02 静心养神,避免秋郁 秋季易情绪低落,可通过深呼吸、冥想、听音乐调节。避免过度焦虑,保持心态平和,降低“肝气郁结”风险。出伏养生关键在🗿于“封住暑气、晒足阳气、吃对食物”顺应自然规律,调整生活方式健康入📱秋,为冬季储备能量🌏愿大家在这个⛓秋天身体棒棒的,心情美美的!
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(青岛日报/观海新闻记者 大槻美登利)责编:
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