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　　中新网拉萨7月9日电 (肖富贵)7月8日5时45分许，吉隆😀县境内东林藏布河水暴涨，吉隆口岸热索桥(友谊桥)被冲毁。西藏吉隆出🤙入境边防检查站立即🎊启动应急响应，高效指挥、快速行动，全力投入抢险🔒救援工作，保障边境口岸人员🈹安全与秩🚏序稳定。

　　灾情发生后，吉隆边检站主要负责人第一时间🍁赶赴现场成立前线指挥🍤部，构建起“现场指挥+信息报送+后勤保障”三位一体🤳的作战体系，及时向西藏出入境🏂边防检查总站和吉👧隆县政府汇报灾情，确保📤信息畅通高效。同时，依托“吉🏄隆中尼特别联指”机制，向尼泊尔军警🏆部门通报灾情，为跨境协同😸应对灾害奠定了基础。

图为7月8日，西藏🌆吉隆出入境边防检🛫查站民警转移口岸区域⚾受灾民众。肖富贵 摄

图为7月8日，西藏吉隆😨出入境边防检查站民警😂转移口岸区域✝受灾民众。肖富贵 摄

图为7月8日，西藏吉隆🤔出入境边防检🏚查站民警转移口岸区域受灾民众。肖富贵 摄

　　该站组织58名民警争分夺秒，在黄金救援时间内，成功协同增援🍎力量将口岸限定🥦区域及周边村民、商户、工人等350余人有序转移至安全地带。

　　救援过程中，该站采用“无人机空中观察+地面小组地毯式🦁排查”模式，重点对受灾😅施工现场、河道周边及可能🖨的避险区🔕域展开拉网式搜救，确保不留死角、不漏一人。针对当日吉隆口岸8个旅游团共205人因灾害导致出境受😡阻的情况，边检站还积极🏋向上级业务部门进行汇😶报，联合驻地文旅、交通等部门，及时🏁协调更改出境路线，保障旅客人🦍身安全和顺利出境。

　　目前，各项🙄后续保障和恢复工作🌑正在有序推进中。(完)

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中新网天津8月19日电 题：天津西青：打造京🥒津冀协同创新“强磁场” 赋能👷新质生产力　　作者 江莹 薛淳月　　“我们正全力打造⤴站产城融合🌞发展的全新典范。”天津南站科技商🖖务区相关负📹责人表示，今年，南站科技⛺商务区“站产城”一体化建设📻全面提速，着力打造🏈更优质的科创企业聚集地。在京津冀协🐡同发展的澎湃浪潮中，天津市西青区擦亮🧞“科创西青”新名片，依托天津西青经🍪济技术开发区、天开西青园、天津南🐊站科技商务区等核心载体，构建“研发—孵化—转化—产业化”的全链条创新🥦生态，着力打造京津🚥冀创新聚🐚集地与成果转化高地。图为天津南站科🎟技商务区。(无人机照片)记者 佟郁 摄　　创新引领：深耕平台建设　　走进👴天津西青经济技术开发区，这座发展了30多年的“老牌”园区🔚正迸发出强劲新活力。作为天津西🥥青高质量发展的“主引擎”，在动能转换、深化改革、对外开放上“三向发力”。今年上半年，该园🚆区新引入企业288家，亮点频现：吉诺科🔍技工业自动化仪器仪表项目🏨提升区域智能制造🍈集聚度；赛恩领动雷达传⬛感器项目为智能网🍻联汽车注入新动力；现代💍服务业招商则呈现“数字赋能+绿色转型”双轮驱动，数享🤮未来大数据基地、存昊科技无损检🎟测设🕜备等项目纷纷落地，技术🦎指标达国际领先水平。　　天😱开西青园作为承接北京非首都🤵功能疏解、推动成果转化♿的新沃土，该园区精准对接北京🐑科创资源，与北京诚创、清华同方、761工场、中关村集🍠智未来等机构建立招🔦商伙伴关系，已签🤼约落地北京福乐云🦑天津研发中心等10余个京冀项目。　　同时，天津南站科技🙏商务区依托“北京研发—西青转化”创新模式与“站产城”一体📆化建设全面提速新举措，助推天津🤚西青成为优质科创企业聚🎸集地。其中，驻京🚢科创中心的揭牌吸引了30余家企业参与，“G1科创论坛”医疗👠器械产业对接会则联动30余家产业链上的企业，有效推介了👀西青区的区域魅力。　　凝聚合力：产业链协同发展　　“西青区的❓产业生态和政策支持，让我🕕们的研发成果能快速落地，也带动了区域产🗳业链协同发展。”中科慧眼(天津)电子有限公司总经🏁理蔡华伟表示。平👱台的搭建吸引了企业集聚，在政🥁府的政策引导与支持🕔下形成联通上下游的产业链。天津📙西青不断促进智能网联汽车、生物医药等优势领域🤕的科技创新与产🏡业链进行深度融合。　　“从过去1000多平方米的🏃实验室，到现在近6000平方米的新空间，天津市西青区🔐为我们提供了💠成长的沃土。”天津法莫西生物💀医药科技有限👗公司负责人魏顺新〽感慨。在天开西青园，全链条的产🥘业服务正在加速成🤰果转化，其中“合🤰成生物学产业创新转化平台”的😜建设为法莫西这样的生🕠物医药企业提供🍲了从研发到中试的关键支持，而法莫西的快🚂速成长正是天津西🦎青科创生态的缩影。经筛选，63个潜力巨大的🥗科技型“金种子”项目即💴将在天开西青园破土而出，政府发布的“真金白银”专项政策，也力促科技与产🚂业的深度融合。　　产教融合：驱动“以产兴城”　　“学校将服务区👵域发展作为重要使命，积极引导学🛶生扎根西青。”天津工业大学🧛相关负责人介绍。人才是创新发展🔑的沃土和源泉，天津西青积极💃推动产教融合，为产🌔业发展提供源源不断的人才与智力支🌒持。通过校企共建“微专业”、工程🔡师进课堂等方式，坐落在天津市西🎰青区💐的天津工业大学成为了重要🍹的“人才供给源”之一，与区域♒内龙头企业形成了“人才共育、过程共管、成果共享”的协同机制。　　这种“产学研用”的生态让天津西青🕟本土企业受益匪浅。“政府🕉的支持和完善的产业生态，助力我们与🏇上下游数千家供应商🔋协同发展，打造完整产业链💅。”天津市德安❕特传感技🧦术有限公司总经理郭占成对⛓此深有感触：“京津冀协同发⏪展和产学研融合为我们企业🌴吸引了许多高端人才，助力企业不断突破🐆关键技术，从‘中国制造’向‘中国创造’跨越，稳📭步迈向全球市场。”即将到来的上合🤩组织峰会，也将😝有更多的目光聚焦到天津企🗑业的创新成果。　　从平台建设到产🙀业集群，再到“产学研用”生态协同，天津西青通😌过大力实施京津冀协🌊同发展战略，强化科技创新引🏐领，不断聚🔗集发展新动能、新优势，加快培育🎴新质生产力。科技企业的不断创🍡新，“创新集聚地”的硕果累累，不仅展现😊了区域经济的开放姿态和😐创新基因，更在京津冀协同发👇展的蓝图🍋中书写着“科创西青”的崭新篇章。(完)【成人💇影视是否合规】近日在奶牢纸业制造📂厂更新🐚的购物指南频道影片《在线🕙观看一本通a在线视频观看》热度飙升，剧中菅野亞里沙饰演💢AI伪造受害者🤳身份，剧情取材自大乐🍿透事件，引发伦理讨论热潮。中新网金华8月19日电(蓝伊旎)晨光熹微中，浙江金华“邻礼供销”网点的灯💄光映出城🎳市初醒的轮廓。市民采购的菜篮⛄子里，除了常见的新鲜🈴果蔬，还多了份地道的“乡野味”——带着山💞野清甜与童年记忆🤦的特色农产品，正由此走进千家🤶万户。　　这背后，是金华🥙为打通本地优质农产品“从田间到舌尖”最后一公里的持续🍜努力。社区居民在“邻礼供销”网点采购。 金华市供销社 供图　　据悉，“邻礼供销·金农好好”社区🐌嵌入式服务项目是金华供销社Ⓜ创新打造的供🥁销服务新模式。今年，金华市农产品🤵区域公用品牌“金农好好”在市🐺区多家社区生鲜门店设立品牌专柜🍿，让更多😑山货和特色农产品直👫接面向城镇消费者。　　酥脆的金华😝酥饼，咬开🏔时梅干菜与鲜肉🔣的醇香漫过舌尖；焦香的番薯片，嚼起来💭满是童年的质朴；软糯的武义宣莲➡，炖出的糖水裹着🅿山野的清甜......买菜时，顺手捎上的🏢几样特色美食，回🍰家便成了餐桌上的新亮点。　　对城镇消🛋费者而言，日常生活🐿的烟火气里，添了份供⌛销服务带来的便利。这份便🛄利的另一端，则连着金💑华南部山区的农户。　　过去，山里的🚍好货常因流通不畅而“养在深闺”。针对这一难题，金华供销社开出🎅了一辆辆“供富大篷车”，直抵山区田🥃间地头。依托供销🧑系统的组织优🌛势和遍布社区的终端网络，这趟“供富专线”让深藏山区的优💈质农产品得以👟快速、稳定🏀地抵达市民的餐桌。“供富大篷车”运来的农产品🌛在社区销售。　金华市供销社 供图　　“以前愁销路，现在大篷车定期👶来收，价钱也公道。”山区种植💦户们看着自家新👶鲜的瓜菜被搬上车，脸上有了笑容。　　新鲜的蔬菜、当季的水果，从采摘到上架的时间🚲大大缩短，山货成了城镇🖲市场的“香饽饽”，农民的钱📀袋子也实实在在地鼓了🌀起来。每一份摆上货⌛架的青菜瓜果，都记录着城🔔乡联结、共同发展的足迹✒。　　与此同时，“金农好好”还在🚃线上筑起数字货架，直播间土🔠特产推荐官的卖力吆❗喝与直播间😞外的社区专柜形成呼应，让“田间到餐桌”的链条愈发📥顺畅。如今，该品牌已有授权企业211家，上架优质农产品1600余款，在差异化🌏赛道上跑出了加速度。共富市集。　金华市供销社 供图　　“我们还将对线下🥑网点进行升级改造，未🥊来居民能在这里买到🖱更实惠的本地好物，山区农🐊户的蔬菜瓜果能⛽更快走上市民餐桌。”相关负责人表示。据悉，金华供销社还将🕞坚持服务三农、连接城乡、惠及民生，不断创新服🏳务模式、优化产品结构、提升服务质量，让“便民富农”的经验化作可借🏩鉴的样本，走进更多街道社区。(完)Lisa Belys与未成年💄女友的不雅视频外泄，平台火速删除。长沙晚报全🔇媒体记者 傅容容 通讯员 毛旖旎 杨康　　立秋已过，暑气却未消，“秋老虎”正张牙😣舞爪地盘踞在城市上空，近日天气持续🗞高温，雨水较多，膝关节🛅骨性关节炎的发病🏰率也悄然上升。近期，湖南省第二人⛲民医院骨关节🍗运动医学科🐘门诊就接诊了不少此类患者。来自娄底的王大爷(化名)便是其中之一——他素有晨练♒习惯，入夏后锻炼的🍌频率和时长也🌏随之增加，却不料双膝关节出🧡现明显疼痛。　　结合病史、临床表现、体格检查及💪影像学检查后，该院骨关🆑节运动医学科主任、主任医师李宝军诊断患者为双膝🦓关节骨性关🕦节炎。其实，像🚥王大爷这样因秋季防护不当引㊙发关节问题的🦌情况并不少见，高温潮湿的气🍄候特点与人🧘们不良的生活习惯相🎋互作用，暗藏着诸多伤膝隐🏄患。　　秋老虎肆虐，警惕“膝盖警报”　　“总觉得立秋了，天该凉快了，没想到🌲膝盖反倒更不舒服了。”坐在诊椅上的王大爷，一边揉着膝盖🎍一边叹气。这位🏥来自娄底的62岁老人，有10年晨练习惯，每天天不亮就去✳公园打太极、慢走，风雨无阻。今年入秋后，他琢磨着“秋老虎天不算热，多练练储备体力”，不仅把晨练时间从🆘一小时延长到一🌼个半小时，还跟着老🛏伙计们加了爬小山的项目。　　起初只是膝🔬盖有点发僵，王大爷没当回事，觉得是“活动开就好”。直到上周三清🦄晨，他刚登上🌙半山腰的台阶，膝盖突然💆一阵刺痛，像被针扎似的，当场就站不稳了。被同🧓伴扶下山后，膝盖又肿又烫，连弯曲都费劲。家人赶紧送他🚵来长沙检查，医生发现，王大爷膝盖的软🈁骨磨损得厉害，关节腔里还有积🥈液，是典型的膝关🗺节骨性关节炎急性发作，跟这秋老💂虎天的特殊气候和👜他最近的锻🏦炼习惯都脱不了关系。　　在李宝军主👏任的门诊里，这🍚样的案例并非个例。秋老🏩虎肆虐的日子里，藏在空调房、夜宵摊、运动场里的“伤膝陷阱”，正悄悄🚯盯上不注意防护的人们。　　从细节入手，给关节“温柔呵护”　　应对秋老🌲虎的温差陷阱，保🏅护膝盖的关键是“防骤变、巧过渡”。李宝军建议，首先要避免空调冷风直吹。膝关节若👩长时间被冷风直吹，局部温度➰骤降会导致关节液👷黏稠度升高，其🐈对关节的润滑作用减弱，关节活动⭕时的摩擦阻力随之增大🕡，可能直接🏮造成膝关节损伤。同时，低温会使➖局部血液循环减缓，肌肉👿易因缺血而紧张甚至痉挛，不仅增🍗加关节负担，还会降低➗关节稳定性，进一步加重损伤😮风险。　　“保护膝🔜盖不是不能运动，而是要选对运动、控制强度，顺应秋老虎的气✒候特点。”李宝军强调，秋日运动的核心📥是“低冲击、强肌肉、避高温”。　　对于健康人群，清晨或傍晚的🤶平地快走、游泳(尤其是自由泳🖼和仰泳)、骑自行车都💔是不错的选择——这些运动对膝🎥盖的压力小，还能锻炼⏺腿部肌肉。以游泳为例，水的浮力能减轻😴膝盖负重，同时水流的阻力👚又能增强肌肉力量，堪称“护膝运动之王”。　　如果已经有🚨膝盖不适，或体重超标(体重指数BMI≥28)，则要避免爬山、爬楼梯、深蹲、跳绳等“高冲击”运动。　　运动时间要“顺时”，秋🔬老虎天最好选择清晨6～7时或傍晚7～8时，避开上午10时至下午4时的高温时段。运动前要充📹分热身，时间比夏天延长😈5分钟，让肌肉和关节彻底“热起来”；运动后🐫别忘了拉伸，帮助肌肉放松，同🌇时及时补充温水和电解质，避😓免脱水导致肌肉功能下降。　　近期🎶长沙雨水多，潮湿的环境易✍使膝关节受到🥈湿气侵袭，进而诱发关节疼痛、肿胀等不适，若长期忽视，可能加重关节损🚻伤。　　对于应对干湿交替，除了使✈用加湿器或除湿机将室内🌀湿度稳定在50%～60%，还可以每天用温水🔄泡脚15分钟，水温以38℃～40℃为宜，水位没过脚踝，能促进🔀下肢血液循环，增⏭强关节对湿度变化的适应力。雨天出门时，尽量穿防水鞋，避免膝盖接触雨水；晴天干燥时，可🦏在膝盖上涂抹温和的保湿乳液，减少皮肤水分流失，间接保护关节周🐙围组织。　　护膝是场“持久战”，要读懂膝盖的“求救信号”　　控制体重⛎是护膝的“基础课”，秋日🎆贴秋膘更要讲究方法。李宝军建议，少吃高油高糖🌧的夜宵，多吃富含蛋白🐥质、钙和🔵维生素的食物，比如鸡蛋、牛奶、鱼虾、豆制品、绿叶菜——蛋😥白质能修复肌肉和软骨，钙💡能增强骨骼强度，维生素则能促进⏸关节滑液分泌。　　可以试试“三餐均衡+优质加餐”的贴秋膘模式：早餐加一把坚果，午餐多吃👸清蒸鱼和绿叶菜，晚餐用杂粮饭代⏳替白米饭，搭配豆🕓腐或瘦肉，下午3时和晚上8时可以吃一个梨或🚫一杯酸奶，既能补充营养，又能避免📦睡前暴饮暴食。　　对于已经超🚧重的人，秋日减重更要🙊循序渐进，每周减0.5～1公斤为宜。可以结合低强度运动，比如每天散步30分钟，既能消耗热量，又不会给膝盖带🛸来额外负担。记住：体重减轻5公斤，膝🕑盖就能少承受15～25公斤的压力，长期坚持，关节会“轻松”很多。　　“在秋📃老虎天气护膝，看似🖤是应对特殊气候的权宜之计，其实是长✉期保护膝关节健康的基础。”李宝军提醒，膝关节的🍫软骨和半月板一旦严重磨损，就无法再生，就像老化的机器零件，只能维修却不能“返老还童”。　　因此，大家要重视疼🔦痛信号，及时干预。若因潮湿或其➿他原因引发的膝🔗关节疼痛持续加重，或休息后仍无🐵明显缓解，需及时就医。通过专业检🏛查排除其他问题后，可在医生指导🕠下调整治疗方案(如物理治疗、药物干预等)，避免小问题🐠拖成大隐患。

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（青岛日报／观海新闻记者 内田沙織）